～皇居１周RUN!（5ｋｍ）初心者も必ず完走できます！～
共通の趣味をもちませんか？
出会ったばかりのお相手と長く続けていける素敵な趣味ですので、
これから新しくはじめるにはぴったりです！ぜひご参加下さい。
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話題の皇居を走ってみませんか？（初心者向）
通常の市民ランナーは20分～35分で走る所を、
１キロ7分～8分 （話をしながらでも苦しくない速さ） で皇居１周５キロを走ります。（35分～40分程度）
もちろん一番辛い方に合わせて一緒に走るのでご安心下さい。
お話をしながらのランですのでお気軽にご参加下さい。
ランナーなら一度は走ってみたいコースですので、お手持ちのスマホでお写真撮影もOKです！
桜をバックに走っている姿を写真におさめるのも良い思い出になりますよ♪
（前と後ろにスタッフが付きますので、お声かけください）
※他のランナーの方、お散歩されている方もいらっしゃいますので、決して横に広がらずに
ランナーのマナ－を守って走って下さい。
RUNの後は、ランニングステーションで着替えて（シャワーも利用出来ますがほとんど汗はかかない程度です）
その後は近くで軽い朝食をいただきながらの懇親会！
集合場所： 半蔵門 東京FM JOGLIS入り口(地下に降りる階段）前 ７：45集合
NNRスタッフが「NNR Runningパーティ」のプレートを持ってお待ちしておりますので
声をかけて下さい。
※雨天の場合中止 前日の天気予報でわかる場合はお知らせ致します。
※JOGLISはランニングステーションですので、着替えのロッカーとお荷物を預けられます。
シャワーも利用出来ます（参加費に利用料込）